QI GONG


A cura di Daniela Pinna


Elaborato ed arricchito per più di duemila anni sia dai monaci sia dai medici, taoisti e buddisti, il Qi Gong e una ginnastica dolce terapeutica, preventiva e curativa, basata sul più antico sistema dei meridiani dell’agopuntura.

Questa "ginnastica dei meridiani" comprende esercizi fisici statici e dinamici, tecniche di controllo della respirazione e di concentrazione mentale, autotrattamenti e digitopressioni sui punti dell'agopuntura e suoni terapeutici, le cui vibrazioni stimolano i differenti organi interni. Lo scopo é di prevenire o sciogliere i blocchi energetici, stimolare la circolazione, correggere gli squilibri. Il risultato e un accresciuto benessere psicofisico e un potenziamento delle difese immunitarie.

Con esercizi mirati si possono prevenire e/o ridurre gli squilibri energetici.


Per informazioni sui corsi, orari e partecipazione Daniela: 339 8956032



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Corso Qi Gong MATTINA


Lunedi
9:00-10:15\ 10:30-11:45
Martedi
9:00-10:15
Mercoledi
-
Giovedi
9:00-10:15\ 10:30-11:45
Venerdi
9:00-10:15
Sabato
-
Domenica
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Corso Qi Gong POMERIGGIO


Lunedi
16:15-17:30
Martedi
-
Mercoledi
-
Giovedi
16:15-17:30
Venerdi
-
Sabato
-
Domenica
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Corso Qi Gong SERA


Lunedi
20:00-21:15
Martedi
-
Mercoledi
20:00-21:15
Giovedi
20:00-21:15
Venerdi
-
Sabato
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Domenica
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